La caja de herramientas contra la ansiedad: libro electrónico de Journey to Wellness

¡The Anxiety Toolbox es un libro electrónico bellamente diseñado e ilustrado para ayudarte a derrotar tu ansiedad!

Está repleto de herramientas, consejos, trucos e información para ayudarle a comprender y gestionar mejor su ansiedad.
Es el kit de herramientas perfecto para cualquier persona que tenga problemas de ansiedad, estrés o preocupación.
También es un recurso fantástico para cualquiera que trabaje con personas que luchan contra la ansiedad: ideal para consejeros, terapeutas, profesores, padres y entrenadores.

Este libro es súper interactivo, fácil de entender y realmente te ayudará a profundizar en el tema. Es adecuado y se puede adaptar a cualquier grupo de edad.

Encontrará muchos carteles, herramientas, dibujos animados y hojas de trabajo para imprimir en el interior.
¡Puedes leer y trabajar directamente en tu dispositivo o llevarlo a tu imprenta local!

Eche un vistazo a las fotos de la lista para tener una idea de todo el increíble contenido que hay dentro.



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